Smoothie avoine et poire
Un chef KitchenAid
Un smoothie simple à l’avoine et à la poire pour vous faire plaisir tous les matins.
Smoothie avoine et poire
Un chef KitchenAid
Un smoothie simple à l’avoine et à la poire pour vous faire plaisir tous les matins.
Outils
Préparation
10min
Durée
10min
Portions
2
Difficulté
Facile
Ingrédients
125 ml lait d’avoine
125 ml yaourt à la grecque
1 poire juteuse
1/2 cuillère à café cannelle
1,5 cuillère à soupe sirop d’érable
125 g glaçons
Étapes
Pelez les poires. Coupez-les en quartiers et retirez les pépins et les pédoncules. Coupez les quartiers en deux.
Mettez tous les ingrédients dans le blender et mixez pendant 20 secondes à la vitesse 4. Servez immédiatement.
